주간

2025년 4월 말날 주간 날씨는 봄의 따뜻함과 변덕스러운 기후 변화가 공존할 것으로 예상됩니다. 이 시기에는 일교차가 크고 간헐적인 비 소식이 있어 건강 관리에 특히 신경 써야 합니다. 체온 조절과 면역력 강화, 알맞은 영양 섭취, 그리고 적절한 운동 습관을 유지하는 것이 중요합니다. 또한 미세먼지와 황사 같은 환경 요인도 고려하여 호흡기 건강을 지키는 방법도 함께 알아보겠습니다. 이번 … Read more