무릎수술후지팡이사용법

무릎 수술 후 지팡이를 사용하는 올바른 방법과 안전한 걷기 습관은 재활 과정에서 매우 중요합니다. 적절한 지팡이 사용법을 익히면 무릎에 가해지는 부담을 줄이고, 균형을 유지하여 낙상 위험을 최소화할 수 있습니다. 이 글에서는 무릎 수술 후 지팡이 선택, 사용법, 걷기 자세 교정, 주의사항과 함께 효과적인 재활 운동까지 자세히 안내합니다. 건강한 회복과 일상 복귀를 돕는 실용적인 정보를 확인해보세요. … Read more